Антистресс -тренинг для выпускника.
13 мая 2026, 13:32
В МКОУ "Чанкурбенская СОШ" в мае 2026 учебного года прошли тренинговых занятия с выпускниками 9-ых классов на тему "Антистресс -тренинг для выпускника.
Тренинги провела педагог-психолог Тагаева Н.Р.
Цели и задачи антистресс-тренинга «Антистресс-тренинг для выпускника» для 9 классов Главная цель Психологическая подготовка выпускников 9 классов к успешной сдаче ОГЭ через обучение техникам самообладания и снижение уровня предэкзаменационного стресса . Основные задачи: - Снижение уровня тревожности и психоэмоционального напряжения - Освобождение от негативных мыслей об экзаменах Формирование уверенности в своих силах и возможностях - Повышение уверенности в себе при сдаче экзаменов Ключевые результаты тренинга: Выпускники приобретают психологические качества, умения и навыки, позволяющие им более уверенно чувствовать себя на экзаменах, а также отрабатывают стратегию и тактику поведения в период подготовки к ОГЭ .